Om mig

Mitt passion och bakgrund


Kurser som jag gått

 

Existentiell vägledning 30.0 hp, Mälardalens högsskola

 

Existentiell  coach,

EXI Institutet för existentiell praktik



Tankar från tidigare och nuvarande klienter ...


" Att få samtala djupt avslappnat utan att gå i terapi gör att jag får ett nytt sätt att tänka. Jobbigt, utelämnande men så utvecklande. Att bli sedd där man är, och sen få hjälp därifrån. Bara det att få lufta sina tankar och sen mötas av en helt annan vinkling från dig." Klients röst om enskilda samtal


"När jag behövde hjälp med skavet gav Anja mig god guidning. Dels med hjälp av sin kunskap från de existentiella filosoferna men även genom sitt mjuka sätt som gjorde att jag aldrig kände mig olustig trots att jag var i en ovan situation. Att ta del av de andra deltagarnas liv och tankar berikade även min förståelse för min situation." Deltagare i Balans i vardagen


"Existentiella samtal har visat sig vara precis vad jag behövde för att hitta de verktyg just jag behöver för att få en förändring inom det område som jag "kört fast" i. Anja Saletti har hjälpt mig att hitta de strategier jag behöver, och därmed också synliggöra de möjligheter jag faktiskt har för att kunna nå fram till mina mål, inte bara på ett plan utan flera”. Klients röst om enskilda samtal


”Jag rekommenderar varmt Anja Saletti som existentiell samtalspartner. Hon lyssnar och vägleder med värme och entusiasm. I samtalen vände vi och vred på tillvaron så att det till sist framstod som klart var mitt problem hade sin upprinnelse. Bara det kändes som en befrielse. När sen jag med Anjas hjälp hittade verktygen att hantera problemet försvann det. Jag är full av beundran för vi har bara träffats 4-5 ggr. Ändå vill jag framhålla att det är nu det börjar. Nu hänger det på mig om jag ska lyckas hålla mig till det vi bestämt. Det är trots allt inte helt enkelt att bryta en vana som man, i mitt fall, har haft i stort sett hela livet. Kanske jag faller in i en gammal vana igen men då är det ett fall framåt för nu vet jag vad som är rätta sättet för mig att förhålla mig på”. Klients röst om enskilda samtal


"Samtalen med Anja Saletti är bra för du får själv sätta ord på dina känslor och förklara dem, de blir lite annorlunda när du hör dina tankar högt". Klients röst om enskilda samtal


Om mig

 

Jag är existentiell coach och existentiell vägledare. Under 2018/19 har gått en kurs på avancerad nivå på Mälardalens högskola, Existentiell vägledning. Där har jag fått möjlighet att fördjupa mig i alla delar som den tidigare existentiella coach kursen berört.

 

 

Min passion

Under mitt liv har jag insett att personlig utveckling är otroligt meningsfullt för mig, utveckling till att få vara just den jag är, inte den som alla andra tycker att jag ska vara. Den resan innebär för mig att reflektera över vem jag är, vad jag vill, hur jag relaterar till mig själv, till andra och till livet i stort.

 

Att få följa med människor på deras resor, som man gör som existentiell samtalspartner, är helt fantastiskt. Detta är inte bara för att jag får se att människor utvecklas och hitta sin egen mening i och med sitt liv, utan också för att jag ständigt lär mig nya saker om mig själv.

 

Min bakgrund

Jag har ett brokigt förflutet och flera verktyg i min verktygslåda. Jag började med att utbilda mig till och arbetade som legitimerad dietist, disputerade på Karolinska Institutet och därefter arbetade jag med utbildning, utveckling och forskning inom området mat för äldre.

 

På grund av "skav" i mitt liv valde jag bort forskningen och arbetar nu som lärare på universitet i Uppsala på halvtid. I min andra del av arbetslivet har jag, förutom de existentiella samtalen, existentiella grupper, meditationsretreater och -dagar. Jag är också utbildad massageterapeut och arbetar med reiki.

© Copyright 2018. All Rights Reserved.

Gilla min Facebooksida och bli uppdaterad med aktiviteter och andra klurigheter

Några tankar